Печенье

Вкусное печенье. Ингредиенты 120 г банан 30 г семечки подсолнечные очищенные 1 средний яйцо 150 г геркулес овсяные хлопья 250 г творог 9% Способ Приготовления Все ингредиенты смешать, дать постоять, чтобы геркулес...

Овощное Рагу

Полезно и вкусно. Ингредиенты 8 г масло подсолнечное 70 г томатная паста 200 г морковь 140 г лук 128 г сладкий красный перец 400 г фасоль красная Способ Приготовления Все нарезать кубиками, тушить...

Сырники Диетические III

Просто, вкусно, быстро. Ингредиенты 150 г мука овсяная 400 г творог обезжиренный 1 средний яйцо 80 г изюм Способ Приготовления Смешать все ингредиенты и жарить на сковороде до золотистой корочки, либо...

Салат с Индейкой и Бобовыми

Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах. Ингредиенты 280 г кукуруза консервированная 100 г биойогурт 2,4% 200 г помидоры 150 г китайская капуста 240 г красная фасоль 150 г индейка...

Сырники VI

Сырники из творога и яичного белка. Ингредиенты 200 г творог 9% 50 г овсяная мука 4 больших яичный белок 10 г ванильный сахар Способ Приготовления Творог смешать с яичными белками,...

Тушеная Капуста с Рисом

Капуста, тушеная с добавлением риса. Ингредиенты 150 г рис пропаренный 25 г подсолнечное масло 1 300 г капуста 150 г морковь 350 мл вода Способ Приготовления Капусту нашинковать. Морковь натереть на мелкой терке.Смешать...

Панкейки

Вкусная выпечка из творога. Ингредиенты 5 г масло растительное 50 г сахар 80 мл молоко 2 средних яйцо 160 г мука 160 г обезжиреный творог 30 г масло сливочное 1 ч.л. разрыхлитель Способ...

Латте

Рецепт латте для людей, которые не хотят, чтобы вкус эспрессо перебивался слишком большим количеством вкусовых дополнений. Ингредиенты 1/3 ст л мед 60 мл кофе (лучше эспрессо) 150 мл...

Смузи Авокадо + Груша

Полезный и легкий перекус. Ингредиенты 50 г йогурт 100 г грушевый сок 1 ч.л. ванильный экстракт 1/2 авокадо 1 чашка лед 1 ст л мед Способ Приготовления Смешайте все ингредиенты в блендере. Питательная ценность: В одной...

Холодный Борщ

Šaltibarščiai. Ингредиенты 100 г сметана 15% 4 средних яйцо 1 000 мл кефир обезжиренный 10 веточки укроп 1 ст л соль 1 ст л уксус 2 свекла 2 огурцы 1 чашка, нарезанных лук 1 000 мл...
- Advertisement -
0ФанатыЛайк
0ПоследователиСледуйте
6,962АбонентамПодписаться

Recent Posts